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10分ですっきりして、行動できる魔法のようなメモ術

FOCUS Mapping

10分でサクッと行動できるメモがかける講座をやっています。

あなたはなかなか行動ができない、思うように進めない!
って気持ちありませんか?
私はここ1年そんな気持ちになっていたんです。
が、この春、このタイミングでやってきたのが
この講座でした。

救世主だって感じたんです。

やりたいことはあるし、これやればいいと思っていても、
頭の中がいつも整理されていない状態で、あれやり、これやり
どれもこれも中途半端。
しかも、前ほど、根気が続かない。
ほとほと困っていた時に出会ったのが、このFOCUS Mapping
です。

先月末に、10minFOCUS Mappingオンライン講座 中級編
を開催しました。

講座は初級、中級と2段階ありますが、
初級を終えてから、この中級を受けていただくのですが、
1度受けたら、何度でも再受講することができるので
習っただけで終わらない講座です。

ミホさん

中級を受けて、どんなこ変化がありましたか?

受講生様

今まで、嫌なことや気になることとは、向き合って
こなかったけれど、今回書いたらスッキリした。

なりたい自分にありつつある。

初級では、紙に書き出て、それをサクッと行動できる
ようになる書き方をお伝えします。
それを毎日10分書き続けると、どんどんと精度があがり
結果がだせるようになるんです。

なかなか前に進まなかったことが、FOCUS Mappingを
学ぶだけで、サクッと行動できるようになります。
ただ、人によっては、すっきりしないもやもやが
心のどっかに残っていたりするんです。

行動って、感情が動かないと誰も行動しませんよね。

やりたい! やろうっていうものはどんどん
人に言われなくても行動できる。
ただ、どんな風にやるのか、何かひっかかっていたら
うまく動けないって時もあります。


それを、中級の講座をうけて、スカッと心が解放されたら
どうでしょう。
やりたいことは一気に加速されます。

今回の中級講座は、新規で受けた人、
再受講を交えて行いました。

心を解放してやると、本当にスッキリします。
先日も自分自身、モヤモヤした気持ちになった時、
中級のあるテクニックを使って、1枚書きました。

そしたら、気持ちがリセットされ、前向きに行動
できるようになりました。

紙1枚のマジックです。


そういう過去と向き合いながら、今の自分の
時間を自分でコントロールできるようになること
も学べます。

 受講者さんに聞いてみました。

ミホさん

中級を受けて、これ使えるなって思ったものは何?

受講者様

目で見る1日のスケジュールがわかりやすいので、
行動を俯瞰できます。

受講者様

頭の中にあるものを整理する時は初級の方法で
時間を管理するのは中級で使い分けています。
どちらも生かして、フル活用しています。
何より、自分が楽しく ワクワクが中級を受けて
増しました。

8、9月の予定は次の通りです。
8月20日(木)20:00〜21:30     初級
9月2日(水)10:30〜12:00    初級
9月17日(木)20:00〜21:30 初級

8月22日(土)20:00〜21:30 中級
9月19日(土)20:00〜21:30 中級

詳しい内容はこちらから(初級編)↓

くわしく
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未来を決めるのは自分自身で、その可能性は自分の中にある。
一歩踏み出すことで、全ては始まります。

ミホと一緒に前に進みましょう。

プロフ写真を変えました。赤から白に。
私も次へのステージへと進みます。

荒井ミホ
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