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あなたの1日10分 任せてもらえませんか? 魔法の10分にします。

今日は、昨日行った10minFOCUS Mappingオンライン講座
中級編の初開催の 様子をお伝えしたくて、記事を書いています。
参加されたお二人とも、ご自身のフォーカルポイントを見つけられ、
即行動に移すとおしゃっておられました。
終わった後のみなさんの笑顔はいつもステキです。
写真って正直だと思います。

ご参加された方の受講してのお声を聞きました。

中級を受けての感想は?

よりシンプルに物事を考えられるようになった

日常重く考えていたものは実は大したことではなかったことに気づいた

中級を受けての感想は?

紙に書いて客観視できることは知っていたけど、実際すると効果がすごい!

今日一番は過去のリリース!自分の気持ちが乗らないときはまずモヤモヤをリリースしてから、今やるべきことにフォーカスする。

迷う・進めない

どれからやっていいか迷ってしまったり、やりたいことがあっても、
すぐ始める気がしなかったり、途中のままになっていたりしていることが、
この講座を受けると、あなたの動かなかった感情が動き出し、
行動を始めることができるようになります。

過去をリリースして、未来を見て、
今するべきことに集中できる。


あなたの行動を劇的に変えるのは、毎日たった10分
ノートを書くだけ。
やりたい、やらなければという仕事があっても、
なかなか前に進まないことってありませんか?
私はありました。なんで進まないっていうと、
自分に自信がもてなかったり、将来を心配して、
うまくいくだろうかという
不安を抱えているから、作業をしていても
なかなか気持ちが乗りません。
気ばっかり焦って・・・

そんな時にFOCUS Mappingを手にして、
初級で行動ができるようになり、
中級で、なぜ行動できなかったのかが
解き明かせました。
過去をリリースして、未来をはっきりと見ることができ、
私は未来に向けて 行動ができるようになりました。
過去、私は自分の思い通りに進んできて、
成果を上げてきました。
つまづいたりも しましたが、その都度乗り越えてきました。

でも、ここ数年、色々な過去に起こった出来事に
自分を認められなくなっていた ことが原因でした。

それをこの講座でこんなことを学ぶと自分の気持ちが楽になり、
なんだこんなことでよかったのかと安心する気持ちが生まれました。

10minFOCUS Mappingオンライン講座
中級編で学べる3つのポイントです。

1. 簡単に自分の感情を解放できる方法を知る。
2.   自分の未来が見えてくるノートを書く。
3.   過去と未来と今の関係を理解する。

簡単にできることは、毎日ノートを10分書くだけ。

あなたの行動を劇的に変えるのは、毎日たった10分ノートを書くだけ。
どれからやっていいか迷ってしまったり、やりたいことがあっても
やる気が しなかったり、途中のままになっていたりしていることが、
この講座を受けると あなたの動かなかった感情が動き出し、
行動を始める。
過去をリリースして、未来を見て、今するべきことに集中できる。


なので、あなたがやりたいことがあるけれど、
うまく前に進めていないとしたら、
このフォーカスマッピング中級は本当に価値ある90分
だとお伝えしたいです。
初級はこの中級講座を受けるために生まれたような
ものだと思っています。

自分の成果を確認するためのフォローアップ会

FOCUS Mappingは初級、中級それぞれフォロアップ会があります。
受講していただきますと、Facebookプライベートグループに
ご招待しています。
問題点や気になること、自分の成果などを自由にメンバーと
交流していただけます。
月1回ズームにて1時間フォローアップ会を開催しています。
そこでも、ワークをしていくので、自然と10分書くスタイルが
身についていきます。やれば、結果がでていくので。

一緒に同じツールを手にしたメンバーで問題を
解決していくのはエネルギーが高く、励みになります。

月に1度は「10minFOCUS Mappingオンライン講座」を
開発した高橋政史先生の限定ライブも無料で
参加することができます。
人数が多いライブはエネルギーも高く、
そこでするワークもメチャ、価値ある1時間です。

 募集中の講座 
「初級」
・6月27日(土)20:00~21:30
・7月11日(土)20:00~21:30
・7月15日(水)20:00~21:30
・8月6日(木)20:00~21:30
・8月19日(水)20:00~21:30
「中級」
・7月25日(土)20:00~21:30
・8月22日(土)20:00~21:30

 初級 ¥9800(税抜き)
 中級 ¥14800(税抜き)
 初級・中級ダブル受講の方は中級は¥9800(税抜き)
 になります。
 中級は初級講座受講生のみ受けれます。
  

「10minFOCUS Mappingオンライン講座」初級編はこちら

「10minFOCUS Mappingオンライン講座」中級編はこちら

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